Kurs – Zumba Fitness (ab 09/2018) 21. Juli 2018 Zumba ist eine Trendsportart und heißt soviel wie „Bewegen und Spaß haben!“. Zumba ist ein abwechslungsreicher Mix aus verschiedenen lateinamerikanischen Tänzen und Fitness und beinhaltet Elemente aus u. a. Salsa, Merengue, Reggaeton, Afro, Samba, Calypso und Cumbia. Ein neuer Kurs startet am 29.04.2017… Mehr…
Kurs – Zumba Gold (ab 09/2018) 21. Juli 2018 Zumba-GOLD ist ein von lateinamerikanischen Tänzen inspiriertes, perfekt zugeschnittenes Tanz-Fitness-Programm für ältere Menschen, für Fitness- oder Tanzeinsteiger und für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates. Ein neuer Kurs startet am 29.04.2017… Mehr…
Kurs – Zumba Lank (ab 08/2018) 21. Juli 2018 Zumba ist eine Trendsportart und heißt soviel wie „Bewegen und Spaß haben!“. Zumba ist ein abwechslungsreicher Mix aus verschiedenen lateinamerikanischen Tänzen und Fitness und beinhaltet Elemente aus u. a. Salsa, Merengue, Reggaeton, Afro, Samba, Calypso und Cumbia.… Mehr…
Kurs – Tanzen für Pfundige (ab 08/2018) 21. Juli 2018 Ein bunter Mix aus Partytänzen, Line Dance, Kreistänzen und kleinen Tanzgestaltungen sorgt für Spaß und Abwechslung, Elemente aus Latin und Hip Hop bringen Pep in die Stunden. Lass die Hüfte schwingen und tanze mit uns! Wir bieten diese Stunde im Rahmen unseres XXL Sportprogramms an, das speziell für stark Übergewichtige entwickelt wurde und seit drei Jahren erfolgreich läuft.… Mehr…
Heilsame Tänze 9. August 2017 NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! Musik und Bewegung haben heilende Wirkung! Beides zusammen kann Stress abbauen und steigert die Lebensfreude, was sich wiederum positiv auf das Allgemeinempfinden auswirkt. Schöne Melodien und belebende Rhythmen aus aller Welt beflügeln die Sinne, befreien den Geist, laden den Körper dazu ein sich einzulassen und mit zu schwingen. Musik die gefällt und… Mehr…
Orientalischer Tanz 3. Juli 2015 NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! Orientalischer Tanz Zielgruppe: Damen und Herren, von Einsteiger, Wiedereinsteiger, Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit, sanftes Training mit niedriger Belastungsintensität bis Wellness-Sportler, gesundheitsorientiert mit guter Kondition, mittlere Belastungsintensität. Mitgliedschaft Das hier dargestellte Angebot richtet sich ausschließlich an Vereinsmitglieder. Die Höhe des entsprechenden Beitrags können Sie der Beitragsordnung entnehmen. Sie können sich selbstverständlich das Angebot gerne vorab… Mehr…
Aerobic II 3. Juli 2015 NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! Aerobic II Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen, die von einem Aerobic-Trainer vorgeführt werden, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz. Zielgruppe: Damen und Herren, Wellness-Sportler, gesundheitsorientiert mit guter… Mehr…
Showtanz „Wild Things“ 3. Juli 2015 NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! Wild Things: Show, Tanz und gute Stimmung Die Tanzgruppe Wild Things besteht nun schon seit 1998. Die Cheerleadergruppe, die sich damals aus „Spielerfrauen“ gründete, hat sich mittlerweile zu einer Showtanzgruppe entwickelt, die in Meerbusch bekannt ist und ihre festen Auftritte hat. Momentan besteht unsere Gruppe aus 9 Mädels zwischen 16 und 28… Mehr…