Reha-Herzsport 12. Dezember 2022 EIN ANGEBOT auf ÄRZTLICHE VERORDNUNG oder für SELBSTZAHLER! Herzsport (auch Coronarsport oder Koronarsport genannt) ist eine Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit kardialen Erkrankungen. Nach Abschluss der kardiologischen Behandlung wird zur Wiederherstellung bzw. Optimierung der durch die Erkrankung möglicherweise reduzierten körperlichen Fähigkeiten der Herzsport ärztlich verordnet und von den Krankenkassen je nach Krankheitsbild des Einzelnen finanziell über einen kurzen Zeitraum (1-2 Jahre) oder längere Zeiträume gefördert. Der Patient soll seine individuellen Möglichkeiten im Rahmen der jeweiligen Erkrankung (und daraus resultierenden Einschränkungen) einschätzen und nutzen lernen. Die Situation nach kardialen Erkrankungen ist für den Patienten in zweierlei Hinsicht problematisch: er muss die neue physiologische Situation annehmen und seine neuen Grenzen kennenlernen und er muss die psychologische Problematik (Erkennen der eigenen Schwäche/Schwächung und daraus resultierender Belastungsangst) überwinden. Daher ist nicht eine Ausdauer-/Leistungssteigerung das Ziel einer Herzsportgruppe, sondern die Vermeidung falscher Schonung, die Anpassung der Koordination und das Erkennen der vorhandenen Leistungsfähigkeit und deren Grenzen. Damit sollen die Patienten in die Lage versetzt werden, die ihnen zur Verfügung stehenden Möglichkeiten angstfrei zu nutzen und eine Wiedereingliederung in das Berufsleben zu erreichen. Zielgruppe: Damen und Herren, Reha-Sport. Teilnahme: Auf ärztliche Verordnung oder für Selbstzahler. Sie können sich selbstverständlich das Angebot gerne vorab einmal unverbindlich ansehen, kontaktieren Sie aber bitte vorher die entsprechenden Trainer/innen. Wir bieten unseren Herzsport in drei Gruppen an: 2 Termine montags und 1 Termin freitags. Trainingszeiten Montag von 18:00 – 19:00 Uhr Montag von 19:00 – 20:00 Uhr Sporthalle Stettiner Straße Stettiner Straße 21 40668 Meerbusch Parkplatz hinter Bürgerbüro-Lank (Wittenberger Str.) von da Fußweg zur Sporthalle; neben Kita Trainingszeiten Freitag von 11:00 – 12:00 Uhr Sporthalle Forstenberg Wittenberger Str. 21 40668 Meerbusch Ansprechpartnerinnen: Eva Wenderoth Fachbereich Reha-Sport ÜL-B Reha (Herz, Diabetes, Orthopädie) 02150 / 7108 eva.wenderoth@tsv-meerbusch.de Barbara Bär-Bories Dipl. Sportlehrerin B / Reha-Herzsport 02150 / 70 08 34 barbara.baer-bories@tsv-meerbusch.de Esther Feldt Sportwissenschaftlerin, Trainerin 0162 / 2949512 esther.feldt@tsv-meerbusch.de