13 Wochen für starke Knochen

Ein Angebot des TSV Meerbusch e. V. für Mitglieder und Gäste

In unserem Osteoporose-Präventiv-Programm lernen Sie, wie Sie durch gezieltes Aufbautraining und richtige Ernährung Ihre Knochen stärken können. Für ein bewegtes Leben – vorbeugend, anregend, kräftigend.

Zielgruppe

Damen, Ende 50 bis Anfang 70, Einsteiger, Wiedereinsteiger, Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit, sanftes Training mit niedriger Belastungsintensität.

Wochentag Dienstag
Uhrzeit 10:35 – 11:50 Uhr
Kurseinheiten 12 x wöchentlich
Kursbeginn 28.08.2018
Gebühren 58,50 € für Mitglieder / 84,50 € für Gäste
Raum Gymnastikraum 1 (1. OG)

Trainingscenter

Bösinghovener Str. 55
40668 Meerbusch


Schlieck Britta
Britta Schlieck
Präventionssport

0172 / 2 14 74 72
02159 / 91 03 16
britta.schlieck@tsv-meerbusch.de
Wochentag Dienstag
Uhrzeit 10:30 – ca. 13:30 Uhr
Seminar 30.10.2018
Kursort
Abenteuer Küche
Im Bö-Center
Von-Arenberg-Straße 5
Meerbusch-Bösinghoven
Gesthuysen Petra
Petra Gesthuysen-Mieden
XXL Ernährungsberaterin

0177 / 4 11 74 02
02150 / 70 06 31
petra.gesthuysen-mieden@tsv-meerbusch.de

 

Kurse sind ein zeitlich befristetes Angebot, sie richten sich an Mitglieder und Gäste. Die Kursangebote sind nicht durch den Mitgliedsbeitrag abgedeckt, daher müssen auch Mitglieder eine zusätzliche Kursgebühr entrichten. Die Mitglieder des TSV Meerbusch zahlen jedoch eine geringere Gebühr als Gäste.

Die Kurse starten mehrmals im Jahr. Sollte ein Kurs bereits gestartet oder ausgebucht sein, setzen Sie sich bitte mit der Trainerin / dem Trainer in Verbindung, um Informationen über den Folgetermin zu erhalten.

Bei Fragen zum Kursprogramm wenden Sie sich bitte an die Geschäftsstelle:
E-Mail:    gs@tsv-meerbusch.de
Telefon:   02159 819964

Ihre Kursanmeldung können wir nur dann berücksichtigen, wenn uns das nachstehende PDF unterschrieben vorliegt. Zur Bearbeitung Ihrer Anmeldung und zur Organisation der laufenden Kurse speichern und verarbeiten wir personenbezogene Daten. Mit der Anmeldung erklären Sie sich ausdrücklich mit diesem Vorgehen einverstanden.Weitere Informationen zum Datenschutz gemäß DSGVO finden Sie hier.


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Kursanmeldung

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Teilnahmebedingungen

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