GYM-Rezept 13: Bunter Salat mit Ziegenkäse, Garnelen und Thymian-Honig-Vinaigrette 23. Juni 2020 Salat, Ziegenkäse und Garnelen ergeben heute eine wunderbare Mahlzeit. Unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden greift außerdem noch in die Obst- und Kräuterkiste und bringt uns den Sommer auf die Zunge. Herzliche Grüße, Euer Team von der Gym… Mehr…
GYM-Rezept 12: Geschmorter Schafskäse mit Rosmarin 16. Juni 2020 Schafskäse, Kräuter, frühlingshaftes Gemüse – und unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden macht daraus eine herzhafte Mahlzeit. Lasst es euch schmecken! Euer Team von der Gym… Mehr…
GYM-Rezept 11: Bulgur-Erdbeer-Salat 9. Juni 2020 Sommerzeit ist Erdbeerzeit! Und diese wunderbaren Früchte eignen sich nicht nur als Kuchenbelag oder Dessert… Daher zeigt unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden heute, wie man einen leckeren Bulgur-Erbeer-Salat macht. Gutes Gelingen wünscht Euer Team von der Gym… Mehr…
GYM-Rezept 10: Kohlrabi-Apfel-Feta Salat 2. Juni 2020 Der Sommer ist da – Zeit für Salat! Unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden macht uns daher heute mit Kohlrabi-Apfel-Feta-Salat einen Rezeptvorschlag mit herzhaften Aromen. Guten Appetit wünscht Euer Team von der Gym… Mehr…
GYM: Rezept 9 – Gebratener grüner Spargel auf Mozzarella-Melonen 26. Mai 2020 Wir bekommen von Spargel im Moment einfach nicht genug. Unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden schlägt heute ein Rezept für gebratenen grünen Spargel auf Mozzarella-Melonen vor. Denn: Es muss nicht immer Hollandaise sein! Herzliche Grüße, Euer Team von der Gym… Mehr…
Mai 2020: Fotos – die Gym ist wieder gemeinsam aktiv! 24. Mai 2020 Wir freuen uns sehr, dass wir – trotz der noch herrschenden Einschränkungen aufgrund des Coronavirus – in der Gym endlich wieder gemeinsam Sport treiben können! Am Montag, 18.05.2020 haben wir unser Sportprogramm, ausschließlich mit Outdoor-Angeboten, wieder hochgefahren. Und weil diese Woche einfach tolles Wetter war und wir so viel Spaß hatten, gibt es hier eine kleine Fotostrecke von Brittas Gruppen auf dem Schulhof in Bösinghoven… Mehr…
GYM: Fitness für zuhause 14 – Easy Yoga Stretch 21. Mai 2020 Fitness für zuhause Teil 14: Easy Yoga Im heutigen Video von Gabi Fastner aus Bad Tölz zeigt sie uns, wie wir auch zuhause auf der Matte Yoga machen können. Es stammt aus der Playlist „Mein Yoga“, in der Fortgeschrittene auch noch viele weitere Anregungen finden können… Mehr…
GYM: Rezept 8 – Spargelsuppe 19. Mai 2020 Unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden lädt euch heute dazu ein, mal euer eigenes Süppchen zu kochen. Und eine wesentliche Zutat ist… Spargel (was sonst in der Spargelzeit)! Viel Spaß und gutes Gelingen, herzliche Grüße, Euer Team von der Gym… Mehr…
Vereinsinfo: Ab dem 18. Mai können wir beim TSV Meerbusch wieder gemeinsam Sport treiben! 17. Mai 2020 Liebe Sportlerinnen und Sportler des TSVM, liebe TSV-Familie, die angekündigten Lockerungen des NRW-Ministerpräsidenten auch für Sportvereine habt ihr sicherlich alle mitbekommen. Wir können uns vorstellen, dass der eine oder andere schon mit den Hufen scharrt, wann es beim TSVM wieder losgeht! Und hier ist die gute Nachricht: Ab dem 18. Mai steigt der TSV Meerbusch mit etlichen seiner Abteilungen wieder aktiv ins Geschehen ein – wir treiben endlich wieder gemeinsam Sport… Mehr…
GYM: Fitness für zuhause 13 – Sam heizt euch heute richtig ein! 17. Mai 2020 Das Gym-Team von TSV@home sendet heute einen Gruß an unsere Kinder vom Cheerleading! Sam bringt euch innerhalb von 23 Minuten mit einem Aufwärmtraining ordentlich auf Trab. Da wackelt der Sportraum in Lank… Und mitmachen können nicht nur unsere „Jaguars“, sondern wirklich ALLE. Also: Los geht’s!… Mehr…