Angebote für Erwachsene

Die Gymnastik-Abteilung des TSV Meerbusch hat ein umfangreiches  Angebot für Erwachsene – hier findet jede/r etwas!

Hinweis:

Nachstehend sind ALLE Angebote der Gymnastik-Abteilung dargestellt. Angebote, die als „SPECIAL“ bzw. „Kurs“ gekennzeichnet sind, richten sich an Gäste und an Mitglieder des TSV-Meerbusch und sind gebührenpflichtig. Angebote mit dem Kennzeichen „CLASSICS“ bzw. „Nur für Mitglieder“ richten sich ausschließlich an die Mitglieder des TSV Meerbusch. Bei der Teilnahme an diesen Veranstaltungen fallen für Mitglieder keine weiteren Gebühren an, weil diese durch den Mitgliedsbeitrag der Gymnastik-Abteilung abgedeckt sind.

Mehr Sport für kleineres Geld unter professioneller Anleitung geht nicht!

Sollten Sie neugierig auf uns sein, aber noch kein Mitglied der Gymnastik-Abteilung, dann wenden Sie sich für ein kostenloses Schnupper-Training, verbunden mit einem netten Beratungsgespräch an die Ansprechpartnerinnen der Abteilung!

 

Bewegung, Spiel und Spaß für Kids

  14. November 2024

Hier geht’s rund! Bewegung, Spaß und Spiele in der Gruppe mit und ohne Sportgeräte bringen die Kinder in Schwung!
Das Kinderturnen richtet sich ausschließlich an Vereinsmitglieder.… Mehr…

Full Body Intervall

  2. November 2024

NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! Full Body Intervall Zielgruppe: Damen und Herren, von Wellness-Sportler, gesundheitsorientiert mit guter Kondition, mittlere Belastungsintensität bis sportlich Ambitionierte mit sehr guter Kondition, hohe Belastungsintensität.   Mitgliedschaft Das hier dargestellte Angebot richtet sich ausschließlich an Vereinsmitglieder. Die Höhe des entsprechenden Beitrags können Sie der Beitragsordnung entnehmen. Sie können sich selbstverständlich das Angebot gerne vorab einmal unverbindlich… Mehr…

Showtanz „Wild Things“

  2. November 2024

NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! Wild Things: Show, Tanz und gute Stimmung Die Showtanzgruppe Wild Things besteht schon seit über 20 Jahren und hat sich in dieser Zeit immer wieder neuformiert und weiterentwickelt. Momentan bestehen wir aus 10-12 erwachsenen Frauen und trainieren hauptsächlich für unsere Auftritte auf den Karnevalssitzungen in ganz Meerbusch. Jedes Jahr haben wir ein… Mehr…

Heilsame Tänze für Mitglieder

  5. Januar 2021

NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! Musik und Bewegung haben heilende Wirkung! Beides zusammen kann Stress abbauen und steigert die Lebensfreude, was sich wiederum positiv auf das Allgemeinempfinden auswirkt. Schöne Melodien und belebende Rhythmen aus aller Welt beflügeln die Sinne, befreien den Geist, laden den Körper dazu  ein sich einzulassen und mit zu schwingen.  Musik, die gefällt und… Mehr…

Funktionelles Training

  5. Januar 2021

NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! „Funktionelles Training“ ist eine Trainingsform, die ihren Ursprung in der Rehabilitation von Verletzungen und Erkrankungen hat. In den USA wird Funktionelles Training schon lange erfolgreich im Spitzensport eingesetzt. Aber auch in Deutschland begeistern sich immer mehr Menschen für diese Art zu trainieren, Männer ebenso wie Frauen. Das „alltagsrelevante“ Training verzichtet auf große… Mehr…

Pilates

  5. Januar 2021

NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! Pilates Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden. Erfunden hat es der 1883 in Mönchengladbach geborene Joseph Hubert Pilates. Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem… Mehr…

Bodyforming

  5. Januar 2021

NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! Bodyforming Zielgruppe: Damen und Herren, von Wellness-Sportler, gesundheitsorientiert mit guter Kondition, mittlere Belastungsintensität bis sportlich Ambitionierte mit sehr guter Kondition, hohe Belastungsintensität.   Mitgliedschaft Das hier dargestellte Angebot richtet sich ausschließlich an Vereinsmitglieder. Die Höhe des entsprechenden Beitrags können Sie der Beitragsordnung entnehmen. Sie können sich selbstverständlich das Angebot gerne vorab einmal unverbindlich ansehen, kontaktieren Sie… Mehr…

Rückentraining in Bösinghoven

  4. Januar 2021

NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! Rückentraining Zielgruppe: Damen und Herren, von Einsteiger, Wiedereinsteiger, Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit, sanftes Training mit niedriger Belastungsintensität bis Wellness-Sportler, gesundheitsorientiert mit guter Kondition, mittlere Belastungsintensität.   Mitgliedschaft Das hier dargestellte Angebot richtet sich ausschließlich an Vereinsmitglieder. Die Höhe des entsprechenden Beitrags können Sie der Beitragsordnung entnehmen. Sie können sich selbstverständlich das Angebot gerne vorab einmal unverbindlich ansehen,… Mehr…

Orientalischer Tanz

  1. Januar 2020

NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! Orientalischer Tanz Zielgruppe: Damen und Herren, von Einsteiger, Wiedereinsteiger, Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit, sanftes Training mit niedriger Belastungsintensität bis Wellness-Sportler, gesundheitsorientiert mit guter Kondition, mittlere Belastungsintensität.   Mitgliedschaft Das hier dargestellte Angebot richtet sich ausschließlich an Vereinsmitglieder. Die Höhe des entsprechenden Beitrags können Sie der Beitragsordnung entnehmen. Sie können sich selbstverständlich das Angebot gerne vorab… Mehr…

Sie+Er Fitness

  1. Januar 2020

NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! Sie+Er Fitness Zielgruppe: Damen und Herren, von Einsteiger, Wiedereinsteiger, Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit, sanftes Training mit niedriger Belastungsintensität bis Wellness-Sportler, gesundheitsorientiert mit guter Kondition, mittlere Belastungsintensität.   Mitgliedschaft Das hier dargestellte Angebot richtet sich ausschließlich an Vereinsmitglieder. Die Höhe des entsprechenden Beitrags können Sie der Beitragsordnung entnehmen. Sie können sich selbstverständlich das Angebot gerne vorab… Mehr…