GYM-Rezept 26: Bunter Herbst-Salat 10. November 2020 Auch wenn es draußen kälter wird, kann man mal einen Salat essen – schließlich ist gerade in der dunkleren Jahreszeit die Vitaminzufuhr ganz wichtig! Daher gibt es auf Vorschlag von unserer Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden heute einen bunten Herbst-Salat… Mehr…
GYM-Rezept 25: Süßkartoffel-Apfel-Suppe 3. November 2020 Die hiesigen Äpfel sind reif! Da liegt es nahe, diese einmal etwas anders zu kombinieren, nämlich mit Süßkartoffeln, wie es unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden vorschlägt… Mehr…
GYM-Rezept 24: Kürbis-Muffins 27. Oktober 2020 Zum 1. November darf diese Woche einmal gebacken werden! Unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden schlägt uns jahreszeitlich passend eine etwas andere Art der Kürbis-Zubereitung vor – nämlich als Muffins. Gutes Gelingen wünscht Euer Team von der Gym… Mehr…
GYM-Rezept 23: Hähnchenbrustfilet mit Schafskäse-Pilz-Füllung 20. Oktober 2020 Im Herbst darf es gerne auch einmal etwas mit Pilzen sein. Diese verarbeitet unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden zusammen mit Hähnchenbrustfilets zu einer raffinierten Mahlzeit. Viel Spaß beim Nachkochen wünscht Euer Team von der Gym… Mehr…
Gym-Rezept 22: Hagebutten-Kürbis-Suppe 14. Oktober 2020 Da sind wir wieder mit unseren leckeren Rezepten von unserer Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden. Da Herbstzeit auch Kürbiszeit ist und es draußen nun kälter wird, schlagen wir euch heute eine leckere, herbstliche Suppe vor, die von innen wärmt. Lasst es euch schmecken… Mehr…
GYM-Rezept 21: Zucchini-Feta-Salat 18. August 2020 Sommerzeit ist Salat-Zeit! Daher bereitet unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden einen mediterranen Zucchini-Feta-Salat zu. Guten Appetit wünscht Euer Team von der Gym… Mehr…
GYM-Rezept 20: Mediterraner Bohnensalat 11. August 2020 Heute gibt’s bei unserer Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden einen mediterranen Bohnensalat mit grünen Bohnen, weißen Riesenbohnen und Thunfisch. Lasst es euch schmecken! Herzliche Grüße , Euer Team von der Gym… Mehr…
GYM-Rezept 19: Rosmarin-Hähnchen an Pfirsich 5. August 2020 Unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden regt uns heute dazu an, uns eine sommerliche Hähnchenbrust zuzubereiten. Gutes Gelingen wünscht Euer Team von der Gym… Mehr…
GYM-Rezept 18: Bunter Bohnensalat mit Roastbeef 28. Juli 2020 So langsam sind die hiesigen Bohnen wieder reif! Also dreht sich das heutige Rezept von unserer Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden um dieses grüne Gemüse, verbunden mit roten Tupfen von Tomaten und zartem Roastbeef… Mehr…
GYM-Rezept 17: Mozarella mit Mango und Rucola 21. Juli 2020 Das heutige Rezept von unserer Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden bringt Farbe auf den Tisch: grün, weiß und gelb – so schmeckt der Sommer. Guten Appetit wünscht Euer Team von der Gym… Mehr…