Neuer Selbstverteidigungskurs beim TSV

Ab Ende Februar bieten wir wieder einen Selbstverteidigungskurs für Interessierte ab 14 Jahren an. Im Rahmen des Kurses vermitteln wir einige grundlegende Kenntnisse und Wissenswertes im Bereich der Selbstverteidigung. Dazu gehören u.a.:

• Gefahrensituationen erkennen und vermeiden
• Die Anatomie des menschlichen Körpers und wie wir diese für die SV nutzen können
• Das Prinzip „Siegen durch Nachgeben“
• Einige Basistechniken aus dem Jiu-Jitsu u.v.m.

Der Kurs bietet einen Einstieg in die Grundprinzipien des Jiu-Jitsu und vermittelt erste Kenntnisse, um Selbstverteidigungssituationen positiv zu beeinflussen. Vorkenntnisse in einer Kampfkunst sind nicht erforderlich.

Kursdetails:

• Zielgruppe: Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene, die bisher keine oder nur wenig Erfahrung mit Kampfsport haben
• Termin: Do., 29.02.2024 – Do., 16.05.2024
• Zeit: donnerstags, 20:00 – 21:00 Uhr
• Ort: Multifunktionshaus auf der Theodor-Mostertz-Sportanlage, Nierster Str. 90, 40668 Meerbusch
• Preis: 69,00 € für Nicht-Mitglieder, 49,00 € für Mitglieder des TSV Meerbusch e.V.
• Kontakt für Rückfragen: Christian Busch (Abteilungsleiter), +49 170 7310519, christian.busch@tsv-meerbusch.de
• Anmeldung: zum Anmeldeformular (externer Link)