Aktuelles

GYM-Rezept 16: Melonensalat mit Pinienkernen

  14. Juli 2020

Heute hat unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden für euch als Vorschlag einen sommerlichen Melonensalat mit Pinienkernen.
Holt euch die Sonne auf den Teller! Euer Team von der Gym… Mehr…

GYM-Rezept 14: Erdbeer-Tomaten Bruscetta

  30. Juni 2020

Unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden schlägt uns heute ein sommerliches Rezept mit Erdbeeren und Tomaten vor, das die Sonne auf den Teller bringt.
Herzliche Grüße, Euer Team von der Gym… Mehr…

Gym: Trainingsplan Outdoor-Training

  21. Juni 2020

Liebe Mitglieder, liebe Freundinnen und Freunde der Gym im TSV, liebe Sportlerinnen und Sportler,
wir freuen uns riesig, dass wir am Montag, den 18. Mai endlich wieder unser gemeinsames Training aufnehmen können! Erst einmal nur im Freien, aber auch das geht ganz wunderbar, ihr werdet viel Spaß haben. Unser Team ist bestens auf das Outdoortraining vorbereitet und wird euch auch ohne Geräte ein abwechslungsreiches Training bieten… Mehr…

GYM-Rezept 11: Bulgur-Erdbeer-Salat

  9. Juni 2020

Sommerzeit ist Erdbeerzeit! Und diese wunderbaren Früchte eignen sich nicht nur als Kuchenbelag oder Dessert… Daher zeigt unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden heute, wie man einen leckeren Bulgur-Erbeer-Salat macht.
Gutes Gelingen wünscht Euer Team von der Gym… Mehr…

GYM: Angebote am Freitagmorgen mit Patrick starten wieder!

  8. Juni 2020

Ab dem 19.06.2020 finden die Sportangebote auf der Sportanlage Nierster Str. in Meerbusch Lank zu fast gewohnten Zeiten von 8.40 Uhr – 9.40 Uhr und von 9.50 Uhr bis 10.50 Uhr statt.
Eventuell wird bei großem Interesse eine 3. Gruppe von 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr aufgemacht. Alle, die Lust haben am Angebot teilzunehmen, werden gebeten, Kontakt mit Patrick Krause aufzunehmen, um sich anzumelden… Mehr…

GYM-Rezept 10: Kohlrabi-Apfel-Feta Salat

  2. Juni 2020

Der Sommer ist da – Zeit für Salat! Unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden macht uns daher heute mit Kohlrabi-Apfel-Feta-Salat einen Rezeptvorschlag mit herzhaften Aromen.
Guten Appetit wünscht Euer Team von der Gym… Mehr…

GYM: Rezept 9 – Gebratener grüner Spargel auf Mozzarella-Melonen

  26. Mai 2020

Wir bekommen von Spargel im Moment einfach nicht genug. Unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden schlägt heute ein Rezept für gebratenen grünen Spargel auf Mozzarella-Melonen vor. Denn: Es muss nicht immer Hollandaise sein!
Herzliche Grüße, Euer Team von der Gym… Mehr…