Aktuelles

Neues aus der Gymnastik-Abteilung: Wir halten euch trotz Corona fit und bei Laune!

  30. März 2020

Gymnastik-Abteilung hält euch trotz Corona fit und bei Laune!
Auch, wenn aufgrund des Coronavirus unser Trainingsbetrieb leider ruhen muss und wir uns nicht sehen können, um gemeinsam Sport zu treiben, möchten wir euch dennoch nicht alleine lassen.
In den kommenden Wochen werden wir auf unserer Seite Rezepte zum Fitbleiben, Trainingsanregungen für zuhause und auch Videos für euch zur Verfügung stellen bzw. Link-Empfehlungen posten. … Mehr…

Neuer Kurs: H.I.I.T. – High Intensity Intervall Training

  8. Februar 2020

+++ EINSTIEGS-ANGEBOT +++
Frischer Wind in der GYM! Wir starten ein neues Trainingsangebot und zur Einführung ist die Teilnahme an diesem Kurs in der aktuellen Kursrunde für TSV-Mitglieder aller Abteilungen kostenlos!
 
H.I.I.T. (High Intensity Intervalltraining) ist das englische Kürzel für hohes, intensives Intervalltraining. Muskeln werden brennen, das Herz wird pochen und der Schweiß wird fließen.
Das aktuelle Fitnesslevel ist hierbei nicht relevant, da das Training individuell an den jeweiligen Fähigkeiten und Belastungsgrenzen angepasst wird. Es sollten jedoch keine kardiovaskulären Erkrankungen, Schäden an Gelenken oder der Wirbelsäule bestehen.… Mehr…

Fit ins Neue Jahr mit den Specials der Gym-Abteilung!

  7. Januar 2020

Melde Dich jetzt an zu unseren GYM SPECIALS! Unsere Specials sind eine ergänzende Vielfalt zu unseren Dauerangeboten. Specials sind zeitlich begrenzte Kurse, die TSV-Mitglieder für eine – deutlich reduzierte – Kursgebühr zusätzlich buchen können. Aber auch für Gäste stehen diese Kurse offen. Im Fitnessbereich bieten wir Faszientraining und Yoga-Fitness. Neu im Programm ist H.I.I.T. ,… Mehr…

Neuer Kurs: Herz-Yoga

  6. Januar 2020

Ein Angebot des TSV Meerbusch e. V. für Mitglieder und Gäste Entspannung-und Stressbewältigung durch Herz-Yoga Unterrichtet wird „Hatha Yoga“, Asanas (Yogahaltungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation, Progressive Muskelentspannung, Visualisierungen, unter Berücksichtigung der „Yogatherapie bei Herzkrankheiten nach Dr. D. Ornish“. Diese Therapie möchte Unterstützung sein für einen neuen, anderen Lebensstil als jenen, der Ihre Krankheit oder Ihre gesundheitlichen… Mehr…

GYM-Specials im Paket: Kombi-Angebot „für Pfundige“

  6. Januar 2020

Nach dem Erfolg des Drei-Säulen-Programms „Von XXL zu L“ hat der TSV Meerbusch sein bisheriges Kursprogramm um weitere Angebote speziell „für Pfundige“ kontinuierlich erweitert. Damit bieten wir unabhängig von der Teilnahme am XXL-Programm diesen Personenkreis ein vielfältiges Anbot.… Mehr…

Gymnastik: Abteilungsvorstand verstärkt

  21. März 2019

Am 14.03.2019 hat die diesjährige Mitgliederversammlung der Gymnastik-Abteilung stattgefunden. Wie auch in den letzten Jahren, führte Abteilungsleiterin Roswitha Ogrosky heiter und souverän durch den Abend. Neben Ehrungen für langjährige Mitglieder sowie dem Dank an die zahlreichen Unterstützer/innen und das Trainerteam, wurde über das abgelaufene Jahr berichtet und Ideen für die Weiterentwicklung des Sportangebots vorgestellt, um… Mehr…

Lehrstelle gesucht? Bitte melden!

  20. Oktober 2018

Der TSV Meerbusch startet gemeinsam mit der IHK Nordrhein eine Initiative mit dem Ziel, jungen Leuten die Chance auf einen Ausbildungsplatz in der hiesigen Region zu ermöglichen. Auch wer seine Neigungen noch nicht genau kennt, kann gemeinsam mit Fachleuten der IHK seinen Weg finden. Melde dich beim 1. Vorsitzenden Johannes Peters, mobil 0177/6608 617 oder… Mehr…