Hier findet ihr die vollständige Übersicht des Trainingsangebots der GYM. Bitte beachtet dringend die nachstehenden Hinweise, damit wir unseren Trainingsbetrieb auch unter Corona-Bedingungen aufrecht erhalten können.

Ganz wichtig: Sofern eure Trainerin oder euer Trainer nicht ohnehin bereits mit euch Kontakt aufgenommen hat, meldet euch bitte unbedingt bei ihr oder ihm, bevor ihr zu einem Training geht

Darüber hinaus möchten wir an die Einhaltung der Coronaschutzverordnung erinnern, dazu gehört u. a.:

  • Der Besuch von Veranstaltungen und Einrichtungen im Kultur-, Sport- und Freizeitbereich ist nur noch immunisierten Personen gestattet, die vollständig geimpft oder genesen sind. Dabei gilt für Sport in Innenräumen die 2G-plus-Regel, d. h. Zutritt nur für Geimpfte oder Genesene mit aktuellem, negativem Coronatest. Dabei darf der negative Testnachweis bei einem Antigen-Schnelltest nicht älter als 24 Stunden und bei einem PCR-Test nicht älter als 48 Stunden sein. Ab Donnerstag, 13.01.2021 entfällt die Testpflicht in Bereichen, in denen 2G-plus gilt, für immunisierte Personen, die zusätzlich zur vollständigen Grundimmunisierung entweder über eine Auffrischungsimpfung verfügen oder in den letzten drei Monaten von einer Corona-Infektion genesen sind. Bei Veranstaltungen im Freien gilt weiterhin die 2G-Regel.
  • Schülerinnen und Schüler gelten weiterhin aufgrund ihrer Teilnahme an den verbindlichen Schultestungen während der Schulzeit als getestete Personen. Kinder bis zum Schuleintritt sind getesteten Personen gleichgestellt. Kinder und Jugendliche bis einschließlich 15 Jahre sind von Beschränkungen auf 2G und 2G-plus ausgenommen.
  • Maskenpflicht in geschlossenen Räumen und überall da, wo es Engpässe gibt (evtl. Eingang und Ausgang)
  • Abstand von 1,5 m und Händewaschen nicht vergessen
  • Unbedingt eigene Matten bzw. eigenes Trainingsmaterial mitbringen!

Um für den Fall der Fälle eine Rückverfolgbarkeit sicherzustellen, führen wir Teilnehmerlisten.

Dank unseres bewährten Hygienekonzepts können nach den derzeitigen Corona-Vorschriften unsere Trainings im Präsenzbetrieb stattfinden; bei einigen Veranstaltungen bieten wir auch unser onLIVE-Format via Zoom an.

Hinweise:

  • In der nachstehenden Tabelle ist die vollständige Übersicht unseres Programms dargestellt.
  • Specials* sind zeitlich begrenzte, kostenpflichtige Angebote, die auch Gästen offen stehen, und die TSV-Mitglieder für eine – deutlich reduzierte – Kursgebühr buchen können. Die neuen Specials starten nach den Sommerferien.
  • Classics sind Dauerangebote für TSV-Mitglieder.

Herzliche Grüße,
Euer Team von der GYM


TagThemaLeitungZeitOrtArtHinweis
MoBodyforming Silvia09:00-10:00 Bö., Raum1, AS ClassicsPräsenz
MoRückentraining Silvia10:15-11:00Bö., Raum1, AS ClassicsPräsenz
MoRückentrainingSilvia11:10-11:55 Bö., Raum1, AS ClassicsPräsenz
MoEltern-Kind- TurnenMarion15:00-17:15Lank, Sporth., Stettiner Str.ClassicsPräsenz
MoFaszientrainingSimone17:30-18:25Bö., Raum1, AS Specials*Präsenz
MoFit und PfundigSimone18:35-19:30Bö., Raum1, AS Specials*Hybrid
MoYoga-FitnessSimone19:40-20:50Bö., Raum1, AS Specials*Präsenz
MoBodyforming Eva P.19:00-19:55Bö., Sportpl./ Raum1, ASClassicsPräsenz
MoFit for Fun Thomas 20:15-21:15 Strümp, 3-fach Halle Classicsbitte ÜL kontaktieren
MoRehasport Herz Eva W./ Barbara18:00-18:55Lank, Sporth., Stettiner-Str.RehaPräsenz
MoRehasport Herz Eva W./ Barbara19:05-20:00 Lank, Sporth., Stettiner-Str.RehaPräsenz
MoShowtanzIna20:05-21:30Bö., Raum2, AS wild thingsPräsenz
DiAerobic Jule08:30-09:25Bö., Raum1, AS ClassicsPräsenz
DiSeniorengymHanne09:30-10:15 Bö., Raum2, ASClassicspausiert
DiRückentrainingJule 09:35-10:20 Bö., Raum1, AS ClassicsPräsenz
DiRückentrainingJule 10:30-11:15 Bö., Raum1, AS Classicspausiert
DiBodyforming Simone17:30-18:25Bö., Raum1, AS ClassicsonLIVE
Di Herz-YogaBirgit16:00-17:30Lank, SportraumSpecials*Präsenz
Di Yoga und MeditationBirgit17:45-19:15Lank, SportraumSpecials*Präsenz
DiYoga-FitnessSimone18.35-19:50Bö., Raum1, AS Specials*onLIVE
DiRückentraining Jule 20:05-21:00Bö., Raum1, AS ClassicsPräsenz
MiRückentraining Silvia09:00-10:00Bö., Raum1, AS ClassicsPräsenz
MiRückentraining Silvia10:10-11:10Bö., Raum1, AS ClassicsPräsenz
MiReha Diabetes n.N.10:00-11:30 LankReha
MiFit nach der Reha Esther17:00-17:55Lank, Sportr.ClassicsPräsenz
MiRückentrainingEsther18:05-19:00Lank, Sportr.ClassicsPräsenz
MiFunctional Training Esther19:05-20:00Lank, Sportr.ClassicsPräsenz
MiRückentrainingUschi18:00-18:55Bö., Raum1, AS Classicspausiert
MiRückenfitUschi19:05-20:00 Bö., Raum1, AS Classicspausiert
MiHeilsame TänzeSimone16:15-17:15Bö., Raum1, AS Classicspausiert
MiPilatesSimone17:30-18:25Bö., Raum2, ASClassicsonLIVE
MiBodyforming Simone18:35-19:30Bö., Raum2, ASClassicsPräsenz
MiHerrengruppe Eva W.20:00-21:30Lank, Sporth. Stettiner-Str.ClassicsPräsenz
MiWalken Fit und PfundigKarin/ Dorit/ Barbara18:45-19:45 Treffp.: Parkpl., Friedhof StrümpSpecials*Präsenz
DoPilatesSimone09:35-10:30Bö., Raum1, AS ClassicsonLIVE
DoYoga und MeditationBirgit10:40-12:10Bö., Raum1, AS Specials*pausiert
DoRückentraining sanft und effektivUschi17:00-17:45Bö., Raum2, ASClassicsPräsenz
DoRückentrainingSilvia18:05-19:00 Bö., Raum1, ASClassicsPräsenz
DoFitness All InklusivSilvia19:10-20:10Bö., Raum1, ASClassicsPräsenz
DoKinderturnenConni16:00-17:15 Sporth., Martinus-GrundschuleClassicsPräsenz
DoFit über 60Hanne17:00-18:00Lank, Sportr.Classicspausiert
DoTanzen für PfundigeSimone18:30-19:25 Stümp, Sporth., Martinus-GrundschuleSpecials*pausiert
DoRückenfitUschi18:30-19:30 Lank, Sportpl./ Sportr.ClassicsPräsenz
DoSportgruppe HerrenGregor20:15-21:30 ClassicsPräsenz
DoShowtanzIna20:00-21:30 Bö., Raum2, AS wild thingsPräsenz
Fr55 PlusEsther08:45-09:40Lank, ForstenberghalleClassicsPräsenz
FrRückentraining/ SeniorenEsther09:50-10:45Lank, ForstenberghalleClassicsPräsenz
FrFBI Silvia09:00-10:00 Bö., Raum1, AS ClassicsPräsenz
FrSie/Er FitnessHanne10:15-11:15 Bö., Raum1, ASClassicspausiert
FrHerzsport Esther11:00-12:00Lank, ForstenberghalleClassicsab 04.02.2022
FrFit und PfundigSimone17:00-17:55Bö., Raum1, AS Specials*Hybrid
FrFaszientrainingSimone18:05-19:00Bö., Raum2, AS Specials*Hybrid
FrOrientalischer TanzVera19:10-21:00Bö., Raum1, AS ClassicsPräsenz
FrHerrengruppeEva W.18:00-19:00 Lank, Sportr.ClassicsPräsenz
SaZumba GoldSabine09:30-10:25Bö., Raum1, AS Specials*Präsenz
SaZumbaSabine10:35-11:30 Bö., Raum1, AS Specials*Präsenz

 

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