Wir freuen uns sehr, dass wir jetzt nach den Sommerferien wieder mit einem umfangreichen GYM-Programm durchstarten!

Ganz wichtig: Sofern eure Trainerin oder euer Trainer nicht ohnehin bereits mit euch Kontakt aufgenommen hat, meldet euch bitte unbedingt bei ihr oder ihm, bevor ihr zu einem Training geht. Insbesondere bei den Veranstaltungen in Lank müsst ihr abstimmen, wo das Training stattfindet. 

Darüber hinaus möchten wir an die Einhaltung der Coronaschutzverordnung erinnern, dazu gehört u. a.:

  • Maskenpflicht in geschlossenen Räumen und überall da, wo es Engpässe gibt ( evtl. Eingang und Ausgang)
  • Abstand von 1,5 m und Händewaschen nicht vergessen
  • Unbedingt eigene Matten bzw. eigenes Trainingsmaterial mitbringen!

Außerdem sind wir zur einfachen Rückverfolgbarkeit der Kontakte verpflichtet – daher werden wir weiterhin Teilnehmerlisten führen.

Die Trainings laufen derzeit i. d. R. im Freien – innerhalb der Gruppe kann aber individuell vereinbart werden, ob die Veranstaltung bei Schietwetter in die Trainingsräume nach innen verlagert wird, alternativ als bewährtes onLIVE-Format stattfindet oder ggf. entfällt. Individuelle Vereinbarungen werden dann jeweils in der Gruppe kommuniziert. Wir gehen aber davon aus, dass wir – solange der Sommer es wetterbedingt zulässt-, draußen trainieren.

Hinweise:

  • In der nachstehenden Tabelle ist die vollständige Übersicht unseres Programms dargestellt.
  • Specials* sind zeitlich begrenzte, kostenpflichtige Angebote, die auch Gästen offen stehen, und die TSV-Mitglieder für eine – deutlich reduzierte – Kursgebühr buchen können. Die neuen Specials starten nach den Sommerferien.
  • Classics sind Dauerangebote für TSV-Mitglieder.

Herzliche Grüße,
Euer Team von der GYM


TagThemaLeitungZeitOrtArtHinweis
MoBodyforming Silvia09:00-10:00 Bö., Schulh./ Raum1, AS Classicsoutdoor/ indoor
MoRückentraining Silvia10:15-11:00Bö., Schulh./ Raum1, AS Classicsoutdoor/ indoor
MoRückentrainingSilvia11:10-11:55 Bö., Schulh./ Raum1, AS Classicsoutdoor/ indoor
MoEltern-Kind- TurnenMarion15:00-17:15Lank, Stettiner Str.Classicsindoor
MoFaszientrainingSimone17:30-18:25Bö., Schulh./ Raum1, AS Specials*outdoor/ indoor
MoFit und PfundigSimone18:35-19:30Bö., Schulh./ Raum1, AS Specials*outdoor/ indoor
MoYoga-FitnessSimone19:40-20:50Bö., Schulh./ Raum1, AS Specials*outdoor/ indoor
MoBodyforming Eva P.19:00-19:55Bö., Sportpl./ Raum1, ASClassicsindoor
MoFit for Fun Thomas 20:15-21:15 Strümp, 3-fach Halle Classicsindoor
MoRehasport Herz Eva W./ Barbara18:00-18:55Lank, Sportpl./ Stettiner-Str.Rehaoutdoor/ indoor
MoRehasport Herz Eva W./ Barbara19:05-20:00 Lank, Sportpl./ Stettiner-Str.Rehaoutdoor/ indoor
MoShowtanzIna20:05-21:30Bö., Raum2, AS wild thingsindoor
DiAerobic Jule08:30-09:25Bö., Raum1, AS Classicsindoor
DiSeniorengymHanne09:30-10:15 Bö., Sportpl./ Raum2, ASClassicsoutdoor/ indoor
DiRückentrainingBritta09:35-10:20 Bö., Schulh./ Raum1, AS Classicsoutdoor/ indoor
DiRückentrainingBritta10:30-11:15 Bö., Schulh./ Raum1, AS Classicsoutdoor/ indoor
Di Osteoporose- PräventionBritta11:25-12:40Bö., Schulh./ Raum1, AS Specials*outdoor/ indoor
DiBodyforming Simone17:50-18:45Bö., Schulh./ Raum1, AS Classicsoutdoor/ indoor
Di Yoga und MeditationBirgit17:45-19:15Lank, SportraumSpecials*indoor
DiYoga-FitnessSimone18.55-19:55Bö., Schulh./ Raum1, AS Specials*outdoor/ indoor
DiRückentraining Jule 20:05-21:00Bö., Raum1, AS Classicsindoor
MiRückentraining Silvia09:00-10:00Bö., Schulh./ Raum1, AS Classicsoutdoor/ indoor
MiRückentraining Silvia10:10-11:10Bö., Schulh./ Raum1, AS Classicsoutdoor/ indoor
MiReha Diabetes n.N.10:00-11:30 LankReha
MiFit nach der Reha Esther17:00-17:55Lank, Sportr./ Park a. Krankenh.Classicsoutdoor/ indoor
MiRückentrainingEsther18:05-19:00Lank, Sportr./ Park a. Krankenh.Classicsoutdoor/ indoor
MiFunctional Training Esther19:05-20:00Lank, Sportr./ Park a. Krankenh.Classicsoutdoor/ indoor
MiRückentrainingUschi18:00-18:55Bö., Schulh./ Raum1, AS Classicsoutdoor/ indoor
MiRückenfitUschi19:05-20:00 Bö., Schulh./ Raum1, AS Classicsoutdoor/ indoor
MiPilatesSimone17:30-18:25Bö., Sportpl./ Raum2, ASClassicsoutdoor/ indoor
MiBodyforming Simone18:35-19:30Bö., Sportpl./ Raum2, ASClassicsoutdoor/ indoor
MiHerrengruppe Eva W.20:00-21:30Lank, Sportpl.Classicsoutdoor/ indoor
MiWalken Fit und PfundigKarin/ Dorit/ Barbara18:45-19:45 Treffp.: Parkpl., Friedhof StrümpSpecials*outdoor
Dosanfte FitnessLiesel 08:30-09:25Bö., Raum1, AS Classicsindoor
DoPilatesSimone09:35-10:30Bö., Raum1, AS Classicsindoor
DoRückentraining sanft und effektivUschi17:00-17:45Bö., Raum2, ASClassicsindoor
DoHeilsame TänzeSimone17:10-18:00 Bö., Raum1, AS Classicsindoor
DoRückentrainingSilvia18:05-19:00 Bö., Sportpl., Raum1, ASClassicsoutdoor/ indoor
DoFitness All InklusivSilvia19:10-20:10Bö., Sportpl., Raum1, ASClassicsoutdoor/ indoor
DoKinderturnenConni16:00-17:15 Sporth., Martinus-GrundschuleClassicsindoor
DoFit über 60Hanne17:00-18:00Lank, Sportpl./ Sportr.Classicsoutdoor/ indoor
DoTanzen für PfundigeSimone18:30-19:25 Stümp, Sporth., Martinus-GrundschuleSpecials*indoor
DoRückenfitUschi18:30-19:30 Lank, Sportpl./ Sportr.Classicsoutdoor/ indoor
DoSportgruppe HerrenGregor20:15-21:30 Classicsindoor
DoShowtanzIna20:00-21:30 Bö., Schulh./ Raum2, AS wild thingsoutdoor/ indoor
Fr55 PlusEsther08:45-09:30Lank, ForstenberghalleClassicsindoor
FrRückentraining/ SeniorenEsther09:45-10:30Lank, ForstenberghalleClassicsindoor
FrFBI Silvia09:00-10:00 Bö., Schulh., Raum1, AS Classicsoutdoor/ indoor
FrSie/Er FitnessHanne10:15-11:15 Bö., Sportpl., Raum1, ASClassicsoutdoor/ indoor
FrOsteoperose Esther10:45-11:30Lank, ForstenberghalleRehaindoor
FrHerzsport n.N.11:45-13:00LankClassicsin Planung
FrSkifitnessn.N.17:45-18:45 Bö., Sportpl.Classics
FrFit und PfundigSimone17:00-17:55Bö., Schulh./ Raum2, AS Specials*outdoor/ indoor
FrFaszientrainingSimone18:05-19:00Bö., Schulh./ Raum2, AS Specials*outdoor/ indoor
FrOrientalischer TanzVera19:10-21:00Bö., Raum1, AS Classicsindoor
FrHerrengruppeEva W.18:00-19:00 Lank, Sportpl./ Sportr.Classicsoutdoor/ indoor
SaZumba GoldSabine09:30-10:25Bö., Schulh./ Raum1, AS Specials*outdoor/ indoor
SaZumbaSabine10:35-11:30 Bö., Schulh./ Raum1, AS Specials*outdoor/ indoor

 

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