Running Team: Neues Jahr – neues Runners High… 21. Januar 2020 Das Running Team startet erfolgreich in die Wettkampfsaison 2020 beim 1. Lauf der Winterlaufserie in Duisburg am 18.01.2020 In den letzten Jahren musste man sich als Läufer immer zwischen dem Venloop und der Duisburger Winterlaufserie entscheiden, da der letzte Lauf der Winterlaufserie immer am gleichen Wochenende wie der Venloop stattfand. Durch eine Terminänderung ist es… Mehr…
Tennis: Sonderaktion 2020 21. Januar 2020 Auch im Jahr 2020 bietet die Tennisabteilung wieder die beliebten Sonderangebote „Schnuppertennis“ und „Starter-Karte“ für Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger an, die ab sofort gebucht werden können. Beim „Schnuppertennis“ hat jedes Neumitglied die Möglichkeit, bis Ende Juli den Tennissport kostenlos kennenzulernen und erst dann über die weitere Mitgliedschaft zu entscheiden. Die „Starter-Karte“ verbindet für Neueinsteiger einen reduzierten… Mehr…
Tennis: Neujahrsempfang 2020 10. Januar 2020 Liebe Tennisfreunde, einer liebgewonnenen Tradition folgend, wollen wir auch auf das kommende Tennisjahr 2020 mit einem Gläschen Sekt in fröhlicher Runde anstoßen. Wir treffen uns hierzu beim Neujahrsempfang am Sonntag, 19.01.2019 ab 14.00 Uhr im Vereinshaus. In lockerer Atmosphäre können hier die ersten „strategischen“ Entscheidungen für die kommende Medensaison vorbereitet werden. Unser Vereinswirt Ronald wird… Mehr…
Das Running Team im neuen Jahr – gute Vorsätze werden sofort in die Tat umgesetzt! 9. Januar 2020 Ganz nach dem Motto: „der Junge muss an die frische Luft“ traf sich am ersten Sonntag des neuen Jahres eine kleine Gruppe des Running Teams zum gemütlichen Plauderlauf in Strümp. Ganz ohne Leistungsdruck, einfach nur gemütlich laufen, die schöne Natur in den Rheinauen genießen und nette Gespräche in einer netten Runde führen – so kann… Mehr…
Willkommen zurück, Esther Storck! 7. Januar 2020 Esther Storck legt mittwochs in Lank wieder los mit „Fit nach der Reha“ und „Funktionellem Training“. … Mehr…
Fit ins Neue Jahr mit den Specials der Gym-Abteilung! 7. Januar 2020 Melde Dich jetzt an zu unseren GYM SPECIALS! Unsere Specials sind eine ergänzende Vielfalt zu unseren Dauerangeboten. Specials sind zeitlich begrenzte Kurse, die TSV-Mitglieder für eine – deutlich reduzierte – Kursgebühr zusätzlich buchen können. Aber auch für Gäste stehen diese Kurse offen. Im Fitnessbereich bieten wir Faszientraining und Yoga-Fitness. Neu im Programm ist H.I.I.T. ,… Mehr…
Neuer Kurs: Herz-Yoga 6. Januar 2020 Ein Angebot des TSV Meerbusch e. V. für Mitglieder und Gäste Entspannung-und Stressbewältigung durch Herz-Yoga Unterrichtet wird „Hatha Yoga“, Asanas (Yogahaltungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation, Progressive Muskelentspannung, Visualisierungen, unter Berücksichtigung der „Yogatherapie bei Herzkrankheiten nach Dr. D. Ornish“. Diese Therapie möchte Unterstützung sein für einen neuen, anderen Lebensstil als jenen, der Ihre Krankheit oder Ihre gesundheitlichen… Mehr…
Neuer Kurs: H.I.I.T. – High Intensity Intervall Training 6. Januar 2020 H.I.I.T. (High Intensity Intervall Training) ist das englische Kürzel für hohes, intensives Intervalltraining. Muskeln werden brennen, das Herz wird pochen und der Schweiß wird fließen. Das aktuelle Fitnesslevel ist hierbei nicht relevant, da das Training individuell an den jeweiligen Fähigkeiten und Belastungsgrenzen angepasst wird. Es sollten jedoch keine kardiovaskulären Erkrankungen, Schäden an Gelenken oder der… Mehr…
GYM-Specials im Paket: Kombi-Angebot „für Pfundige“ 6. Januar 2020 Nach dem Erfolg des Drei-Säulen-Programms „Von XXL zu L“ hat der TSV Meerbusch sein bisheriges Kursprogramm um weitere Angebote speziell „für Pfundige“ kontinuierlich erweitert. Damit bieten wir unabhängig von der Teilnahme am XXL-Programm diesen Personenkreis ein vielfältiges Anbot.… Mehr…