Gymnastik-Angebote Hier finden Sie unser umfangreiches Angebot aus dem Gymnastik-Bereich. Informationen zum sportlichen Konzept der Gymnastik-Abteilung und Hinweise, wie Sie sich IHR maßgeschneidertes Sportpaket zusammenstellen können, stehen auf der Einstiegsseite der Gymnastik.
GYM: Eltern-Kind-Turnen 1. September 2024 Mitgliedschaft Das hier dargestellte Angebot richtet sich ausschließlich an Vereinsmitglieder. Die Höhe des entsprechenden Beitrags können Sie der Beitragsordnung entnehmen. Sie können sich selbstverständlich das Angebot gerne vorab einmal unverbindlich ansehen, kontaktieren Sie aber bitte vorab die entsprechenden Trainer/innen. … Mehr…
GYM: NEU – Babys in Bewegung (ab 6 Monaten) 10. August 2024 Babys sind von Natur aus neugierig und lernfähig. Sie genießen es, ihre Umgebung mit allen Sinnen zu erforschen. Schon Säuglinge lieben es zu Strampeln oder geschaukelt und gestreichelt zu werden. In unserem neuen Kurs erwartet Euch ein abwechslungsreiches Angebot an Spiel-, Bewegungs- und Sinnesanregungen, die die Babys altersgerecht und individuell in ihrer Entwicklung unterstützen. Begeisterung und Freude am gemeinsamen Singen, Bewegen und Streicheln stehen in unseren Stunden stets im Vordergrund.… Mehr…
GYM-Specials: Mit dem TSV fit durchs Jahr 10. August 2024 Liebe Mitglieder, liebe Gäste, ihr wollt in Bewegung bleiben? Mit dem TSV könnt ihr das umsetzen, denn die SPECIALS der GYM bringen euch auf Trab… Mehr…
Gym: NEU – Ninja Warrior Kids 12. Juni 2024 Ein Angebot von KDSPORT und dem TSV Meerbusch e.V. für Mitglieder und Gäste KLETTERN, SPRINGEN, HANGELN UND SPIELEN! Durch den Einsatz unterschiedlicher Bewegungs- und Parkour Elemente werden die motorischen Fähigkeiten der Kinder gefördert und bilden die Basis für eine kindgerechte Entwicklung wie für die Verwirklichung zukünftiger sportlicher Träume… Mehr…
Gym: Kurs – Faszientraining 12. Juni 2024 Ein Angebot des TSV Meerbusch e. V. für Mitglieder und Gäste Bei unserem Fitness-Angebot „Faszientraining“ geht es um das, was unseren Körper im Innersten zusammenhält: Die Faszien sind das kollagene Bindegewebsnetzwerk, das Knochen, Muskeln, Sehnen und Organe verbindet. Außerdem enthält die höchstens drei Millimeter dicke Schicht aus Elastin, Kollagen und Bindegewebszellen Nervenenden, die Informationen wie Schmerz übermitteln… Mehr…
Gym: Kurs – Yoga Fitness 12. Juni 2024 Ein Angebot des TSV Meerbusch e. V. für Mitglieder und Gäste Dieser Kurs richtet sich an jeden, der seine körperliche und geistige Fitness steigern möchte. Yoga Fitness steigert Ausdauer, Kraft und Flexibilität, stärkt Vitalität und Energie. Die verschiedenen Körperübungen können Verspannungen und Blockaden lösen, Stress reduzieren und führen uns zu innerer Ruhe und Gelassenheit… Mehr…
Gym: Kurs – Hatha Yoga 12. Juni 2024 Ein Angebot des TSV Meerbusch e. V. für Mitglieder und Gäste Hatha–Yoga ist eine Yogapraxis, die sich aus der klassischen Yoga-Tradition entwickelt hat. Die klassische Tradition war ausschließlich auf der geistig spirituellen Lehre, die insbesondere die Meditation einschloss, ausgerichtet… Mehr…
Gym: Neuer Kurs – Entspannung in Lank 12. Juni 2024 Du fühlst dich erschöpft, unruhig, unkonzentriert oder verspannt und möchtest das ändern? Gerne zeige ich dir wie du bei einem ausgewogenen Mix aus Qigong, Yoga, progressive Muskelentspannung nach Jacobsen und Achtsamkeitstraining deine körperliche Fitness entspannt steigern, deinen Geist zentrieren, deinen Atem vertiefen, deine Körperwahrnehmung intensivieren und zur Ruhe kommen kannst… Mehr…
Gym: Heilsame Tänze für Mitglieder und Gäste – meditative und traditionelle Tänze im Jahreskreis 12. Juni 2024 Musik und Tanz sprechen seit je her Körper, Geist und Seele an und haben heilende Wirkung. Die sich wiederholenden Schrittmuster und Gebärden senken sich in unsere Seelen, die Musik öffnet die Herzen, so dass Begegnungen mit uns, den Mittänzerinnen und der Tanzgeschichte möglich werden. Die Kreis- und-Kettentänze werden sowohl mit als auch ohne Handfassung getanzt, sind mal ruhig und getragen aber auch schnell, kraftvoll und lebendig. Sie laden uns ein, konzentriert und achtsam unsere Schritte zu setzen, Balance zu finden, Schwere zu überwinden, den Rhythmus zu finden und zur Ruhe zu kommen… Mehr…
Gym: Kurs – Yoga und Meditation in Lank 12. Juni 2024 Ein Angebot des TSV Meerbusch e. V. für Mitglieder und Gäste Meditatives Hatha Yoga ist unabhängig von Alter und gesundheitlichen Einschränkungen… Mehr…