Heilsame Tänze für Mitglieder und Gäste – meditative und traditionelle Tänze im Jahreskreis

  26. November 2023

Musik und Tanz sprechen seit je her Körper, Geist und Seele an und haben heilende Wirkung. Die sich wiederholenden Schrittmuster und Gebärden senken sich in unsere Seelen, die Musik öffnet die Herzen, so dass Begegnungen mit uns, den Mittänzerinnen und der Tanzgeschichte möglich werden.
Die Kreis- und-Kettentänze werden sowohl mit als auch ohne Handfassung getanzt, sind mal ruhig und getragen aber auch schnell, kraftvoll und lebendig. Sie laden uns ein, konzentriert und achtsam unsere Schritte zu setzen, Balance zu finden, Schwere zu überwinden, den Rhythmus zu finden und zur Ruhe zu kommen… Mehr…

GYM: Der Staffelstab ist übergeben – die GYM hat eine neue Leiterin!

  25. März 2023

Nach 22 Jahren als Abteilungsleiterin durfte Roswitha Ogrosky den Staffelstab an Ihre Wunsch-Nachfolgerin Daniela van de Loo übergeben, die in der Abteilungsversammlung am 21.3.2023 einstimmig gewählt und in ihrem neuen Amt herzlich begrüßt wurde. Daniela ist seit 2017 Vereinsmitglied und war seit 2022 bereits stellvertretende Abteilungsleiterin. Außerdem leitet sie seit einem Jahr das Training einer… Mehr…

GYM: Outdoor-Sport im Bewegungspark Bösinghoven

  31. Januar 2023

Funktionelles Krafttraining – Draußen ist alles möglich!
Wir vom TSV möchten gerne etwas mehr Bewegung in den neuen Bewegungspark in Bösinghoven bringen und laden alle Interessierten zu einem kostenlosen Outdoor-Workout unter Leitung unser Sportwissenschaftlerin Esther Feld ein. Verlege Dein Workout nach draußen und gestalte Dein Outdoor-Training wie es Dir passt… Mehr…

Reha-Herzsport

  12. Dezember 2022

EIN ANGEBOT auf ÄRZTLICHE VERORDNUNG oder für SELBSTZAHLER!
Herzsport (auch Coronarsport oder Koronarsport genannt) ist eine Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit kardialen Erkrankungen. Nach Abschluss der kardiologischen Behandlung wird zur Wiederherstellung bzw. Optimierung der durch die Erkrankung möglicherweise reduzierten körperlichen Fähigkeiten der Herzsport ärztlich verordnet und von den Krankenkassen je nach Krankheitsbild des Einzelnen finanziell über einen kurzen Zeitraum (1-2 Jahre) oder längere Zeiträume gefördert… Mehr…

Neues Angebot in der GYM: Die „Heilsamen Tänze“ mit jahreszeitlichem Bezug

  23. Januar 2022

Wir laden alle interessierten Frauen herzlich dazu ein, mit uns neue Tanzwege zu gehen. Gerade in Coronazeiten kann ein sanftes tänzerisches Bewegungsangebot, das die Seele berührt, zur inneren Ausgeglichenheit verhelfen.
Das Angebot ist kostenfrei für die Mitglieder der GYM, steht gegen Kursgebühr auch Gästen offen… Mehr…

Jubiläum bei der GYM: 20 Jahre Abteilungsleitung mit Roswitha und Simone

  2. April 2021

Die GYM hat etwas zu feiern: Seit 20 Jahren sind Roswitha und Simone nun schon in der Abteilungsleitung engagiert – was für ein Einsatz! Wir sind den beiden unendlich dankbar und freuen uns  auf hoffentlich noch zahlreiche weitere Jahre. Dieses Jubiläum ist der Anlass, dass die vorherige Abteilungsleiterin, von der Roswitha das Amt übernommen hat – nämlich Uschi Beckord-, einen wunderbaren Gastbeitrag verfasst hat, in dem sie die letzten 20 Jahre Revue passieren lässt… Mehr…

GYM-Rezept 35: Indische Pastinakensuppe

  12. Januar 2021

Mit diesem Rezept verabschieden wir uns von unserer Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden, die ab dem 1. Januar 2021 ihr „Abenteuer Küche“ in neue Hände übergeben hat und sich selbst neuen Projekten widmet. Aus diesem Anlass möchte die GYM-Abteilung unserer langjährigen Partnerin Petra unseren herzlichsten Dank aussprechen für die tolle, kreative, inspirierende Arbeit, die sie für und mit uns geleistet hat. Wir wünschen dir, liebe Petra, alles Gute für die Zukunft!
Auch unsere Rezepte-Reihe endet damit – zumindest vorerst. Und was steht auf dem Speiseplan? Noch einmal eine winterliche Suppe, die aber auch ein bisschen exotisch angehaucht ist und uns nach Fernost entführt… Mehr…