Gymnastik: Abteilungsvorstand verstärkt 21. März 2019 Am 14.03.2019 hat die diesjährige Mitgliederversammlung der Gymnastik-Abteilung stattgefunden. Wie auch in den letzten Jahren, führte Abteilungsleiterin Roswitha Ogrosky heiter und souverän durch den Abend. Neben Ehrungen für langjährige Mitglieder sowie dem Dank an die zahlreichen Unterstützer/innen und das Trainerteam, wurde über das abgelaufene Jahr berichtet und Ideen für die Weiterentwicklung des Sportangebots vorgestellt, um… Mehr…
Neuer Kurs der Gymnastik-Abteilung: Individuelles Krafttraining an Geräten für Damen und Herren Ü60 20. Februar 2019 Muskeln sind Motoren des Lebens Moderates individuelles Krafttraining an Großgeräten für Damen und Herren Ü60… Mehr…
Vertretungsregelungen für Esthers Trainingsangebote 6. Februar 2019 Hier finden sich die aktuellen Vertretungsregelungen für Esthers Veranstaltungen in Lank! (Download PDF)… Mehr…
Paketangebot „für Pfundige“ 13. Dezember 2018 Nach dem Erfolg des Drei-Säulen-Programms „Von XXL zu L“ hat der TSV Meerbusch sein bisheriges Kursprogramm um weitere Angebote speziell „für Pfundige“ kontinuierlich erweitert. Damit bieten wir unabhängig von der Teilnahme am XXL-Programm diesen Personenkreis ein vielfältiges Anbot.… Mehr…
Öffentliches Probetraining: All Star Cheerleading beim TSV Meerbusch 12. Januar 2018 Unter der Leitung der beiden Trainerinnen Samantha Brauers und Aline Ließen veranstalten die Jaguars Cheerleader des TSV Meerbusch am Freitag, den 23.03 von 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr in der Turnhalle Kemperalle in Meerbusch-Lank ein öffentliches Probetraining. Gesucht sind Mädchen und Jungen ab 14 Jahren für unser neues Senior Team. Beim All Star Cheerleading steht… Mehr…
Dürfen wir vorstellen: Esther Storck – unsere neue Trainerin! 9. August 2017 Wichtige Information (Stand: 01.01.2019) Esther ist bis auf Weiteres in Elternzeit. Während dieser Zeit wird sie von anderen Trainerinnen vertreten. Die 30-jährige Sportwissenschaftlerin Esther Storck, die ab dem 30. August das Training am Mittwochabend im neuen Sportraum des TSV auf der Theodor-Mostertz-Sportanlage in Lank-Latum leiten wird, hat ihr Hobby zum Beruf gemacht. Sie arbeitet beim… Mehr…
„Fit über 60“ – Ausgleichsgymnastik für Seniorinnen 9. August 2017 NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! Abwechslungsreiches Ausgleichstraining für Damen „60 plus“ unter Leitung von Hannelore. Nach dem Aufwärmen zu flotter Musik, werden Muskeln und Gelenke mit Sportkleingeräten wie z. B. Physiobändern, Hanteln und Bällen mobilisiert. Auf speziellen Balance-Pads wird der Gleichgewichtssinn geschult. Auch die Koordination kommt nicht kurz. Die Devise lautet: „Wir machen nur das, was wir… Mehr…
Heilsame Tänze 9. August 2017 NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! Musik und Bewegung haben heilende Wirkung! Beides zusammen kann Stress abbauen und steigert die Lebensfreude, was sich wiederum positiv auf das Allgemeinempfinden auswirkt. Schöne Melodien und belebende Rhythmen aus aller Welt beflügeln die Sinne, befreien den Geist, laden den Körper dazu ein sich einzulassen und mit zu schwingen. Musik die gefällt und… Mehr…
Bodyforming mit Eva Pack in Lank 9. August 2017 NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! Ich heiße Eva Pack und bin seit vielen Jahren Mitglied im TSV Meerbusch. Einige kennen mich vielleicht schon aus der Bodyformingstunde am Montagabend oder als Teilnehmerin in verschiedenen Kursen. Vor zwei Jahren habe ich eine Ausbildung zur Trainerin Aerobic Workout gemacht und leite seitdem die Stunde am Montagabend. Ab Mitte September biete… Mehr…
Functional Taining 9. August 2017 NUR FÜR TSV-MITGLIEDER! „Functional Training“ ist eine Trainingsform, die ihren Ursprung in der Rehabilitation von Verletzungen und Erkrankungen hat. In den USA wird Functional Training schon lange erfolgreich im Spitzensport eingesetzt. Aber auch in Deutschland begeistern sich immer mehr Menschen für diese Art zu trainieren, Männer ebenso wie Frauen. Übersetzt heißt Functional Training „zweckmäßige Leibesübungen“.… Mehr…