Jugendlehrgang 2020 des DFJJ NRW e. V. 15. November 2020 Die Jiu-Jitsu-Abteilung des TSV Meerbusch e. V. richtete zum zweiten Mal den Jugendlehrgang des Deutscher Fachsportverband für Jiu-Jitsu Nordrheinwestfalen e. V. (DFJJ NRW e. V.) aus. Mit über 60 Teilnehmer*innen ging es in die Sportschule des Landessportbundes NRW nach Hachen. Trotz Covid-19 war der Lehrgang wieder ein voller Erfolg. Wie in jedem Jahr waren für… Mehr…
GYM: Trainingszeiten und -orte 11. Oktober 2020 Liebe Mitglieder, liebe Freundinnen und Freunde der Gym im TSV, liebe Sportlerinnen und Sportler, mit fortgeschrittener Jahreszeit ist die Gymnastik-Abteilung nun wieder mit ihrem Training in die Innenräume umgezogen. Um auch unter Corona-Bedingungen sicher gemeinsam Sport treiben zu können, sind die Gruppengrößen beschränkt worden und wir haben ein dezidiertes Hygienekonzept erarbeitet – das auch gelebt… Mehr…
Kinderskikurs ab Oktober 22. September 2020 Auch in dieser Saison bieten wir wieder unseren Kinderskikurs an! Willkommen sind Kinder und Jugendliche im Alter von 4 – 15 Jahren. Geplant sind 8 Termine jeweils freitags von 17.00 – 18:30 Uhr in der Skihalle Neuss.… Mehr…
Noch Plätze frei! Kurs: H.I.I.T. – High Intensity Intervall Training 8. September 2020 H.I.I.T. (High Intensity Intervalltraining) ist das englische Kürzel für hohes, intensives Intervalltraining. Muskeln werden brennen, das Herz wird pochen und der Schweiß wird fließen. Das aktuelle Fitnesslevel ist hierbei nicht relevant, da das Training individuell an den jeweiligen Fähigkeiten und Belastungsgrenzen angepasst wird. Es sollten jedoch keine kardiovaskulären Erkrankungen, Schäden an Gelenken oder der Wirbelsäule bestehen… Mehr…
„Torti und die Badminton-Bande“ 30. August 2020 Um auch den Kleineren eine Möglichkeit zu bieten, Spiel, Spaß und Sport zu kombinieren und an die „schnellste Schlagsportart der Welt“ heranzuführen, hat die Badmintonabteilung ein neues Angebot für Kinder von 5-10 Jahren geschaffen.… Mehr…
#sichermitabstand: Fit in den Herbst mit den Specials der Gym-Abteilung! 9. August 2020 Melde Dich jetzt an zu unseren GYM SPECIALS! Unsere Specials sind eine ergänzende Vielfalt zu unseren Dauerangeboten. Specials sind zeitlich begrenzte Kurse, die TSV-Mitglieder für eine – deutlich reduzierte – Kursgebühr zusätzlich buchen können. Aber auch für Gäste stehen diese Kurse offen. Wie wir auch in Corona-Zeiten für ein sicheres Training sorgen, erfährst du hier.… Mehr…
Kurs – Yoga fürs Herz 9. August 2020 Ein Angebot des TSV Meerbusch e. V. für Mitglieder und Gäste Entspannung-und Stressbewältigung durch Herz-Yoga Unterrichtet wird „Hatha Yoga“, Asanas (Yogahaltungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation, Progressive Muskelentspannung, Visualisierungen, unter Berücksichtigung der „Yogatherapie bei Herzkrankheiten nach Dr. D. Ornish“. Diese Therapie möchte Unterstützung sein für einen neuen, anderen Lebensstil als jenen, der Ihre Krankheit oder Ihre gesundheitlichen… Mehr…
Kurs – fit und pfundig 9. August 2020 Ein Kurs rund ums Fitnesstraining für alle, die mehr zu bewegen haben als Normalgewichtige. Ab einem BMI von 30 werden sie sich bei uns wohlfühlen und vor allem erfahren, dass es durchaus möglich ist, die Pfunde mit Spaß und Freude zu bewegen.… Mehr…
Kurs – Tanzen für Pfundige 9. August 2020 Ein bunter Mix aus Partytänzen, Line Dance, Kreistänzen und kleinen Tanzgestaltungen sorgt für Spaß und Abwechslung, Elemente aus Latin und Hip Hop bringen Pep in die Stunden. Lass die Hüfte schwingen und tanze mit uns! Wir bieten diese Stunde im Rahmen unseres XXL Sportprogramms an, das speziell für stark Übergewichtige entwickelt wurde und seit etlichen Jahren erfolgreich läuft.… Mehr…
Kurs – Kapow 9. August 2020 Frischer Wind – jetzt auch mit zwei Terminen bei uns! Neuer Kurs: Fit mit „Kapow“® Mittwochs abends in Bösinghoven und samstags am Vormittag in Lank!… Mehr…