GYM-Rezept 28: Hähnchenbrustfilet mit Honig-Walnuss-Füllung 24. November 2020 Der erste Advent steht vor der Tür und unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden schlägt uns heute ein etwas aufwendigeres Rezept vor: Hänchenbrust mit einer leckeren Füllung aus Walnüssen… Mehr…
GYM@home: Fit in der kalten Jahreszeit 19. November 2020 Draußen wird das Wetter zunehmend ungemütlicher – daher kommt das Wohnzimmer-Workout „fit in der kalten Jahreszeit“ von Gabi Fastner aus Bad Tölz doch gerade passend! Die zugehörige Playlist „fit in der kalten Jahreszeit“ besteht aus 12 Teilen: Also – los geht’s! Quelle: Gabi Fastners YouTube-Kanal … Mehr…
GYM-Rezept 27: Herbstliches Ofengemüse 17. November 2020 Heute regt uns unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden dazu an, jahreszeitliches Gemüse im Backofen vorzubereiten. Das ist bunt, lecker und gesund… Mehr…
Jugendlehrgang 2020 des DFJJ NRW e. V. 15. November 2020 Die Jiu-Jitsu-Abteilung des TSV Meerbusch e. V. richtete zum zweiten Mal den Jugendlehrgang des Deutscher Fachsportverband für Jiu-Jitsu Nordrheinwestfalen e. V. (DFJJ NRW e. V.) aus. Mit über 60 Teilnehmer*innen ging es in die Sportschule des Landessportbundes NRW nach Hachen. Trotz Covid-19 war der Lehrgang wieder ein voller Erfolg. Wie in jedem Jahr waren für… Mehr…
GYM@home: Bauch, Beine, Po 12. November 2020 Da der TSV leider wieder eine Trainingspause einlegen muss, möchten wir euch mit anregenden Fitness-Videos auf Trab bringen. Derzeit arbeiten wir daran, wieder eigene Videos auf die Beine zu stellen bzw. wir versuchen, ein „echtes“ Online-Training für unsere Mitglieder und Kursteilnehmer/innen zu organisieren. In der Zwischenzeit hilft uns – wie bereits im Frühjahr – Gabi Fastner aus Bad Tölz aus… Mehr…
Running Team: Wo ein Wille ist – da ist auch ein Weg! 11. November 2020 Das Running Team lässt sich auch in der Corona-Krise nicht beirren… Die rasant ansteigenden Zahlen der Neuinfektionen und die steigende Belegung der Intensivbetten in den Krankenhäusern hat es leider wieder nötig gemacht: Wir müssen unseren Trainingsbetrieb wieder komplett einstellen und dürfen leider wieder nur alleine oder maximal zu zweit unserem Lieblingshobby, dem Laufen, nachgehen. Dieser… Mehr…
GYM-Rezept 26: Bunter Herbst-Salat 10. November 2020 Auch wenn es draußen kälter wird, kann man mal einen Salat essen – schließlich ist gerade in der dunkleren Jahreszeit die Vitaminzufuhr ganz wichtig! Daher gibt es auf Vorschlag von unserer Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden heute einen bunten Herbst-Salat… Mehr…
GYM-Rezept 25: Süßkartoffel-Apfel-Suppe 3. November 2020 Die hiesigen Äpfel sind reif! Da liegt es nahe, diese einmal etwas anders zu kombinieren, nämlich mit Süßkartoffeln, wie es unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden vorschlägt… Mehr…
Kreismeisterschaft als Fernwettkampf 1. November 2020 Am 30. und 31.10 fand in der Schießsportanlage des TSV-Meerbusch die Kreismeisterschaft in den Disziplinen Luftgewehr und Luftpistole, aufgelegt und… Mehr…
Gym: Trainingspause im November aufgrund der Corona-Pandemie 29. Oktober 2020 Ihr habt es sicher schon alle in den Nachrichten gehört: Unser Sport hat ab Montag den ganzen November Zwangspause. Bis inkl. Samstag dürfen wir noch trainieren, wenn ihr und eure Trainer*innen das möchtet. Wir finden es sehr schade, erneut komplett schließen zu müssen, denn unsere Hygienekonzepte haben sich in den letzten fünf Monaten bewährt… Mehr…