Neuer Kurs: H.I.I.T. – High Intensity Intervall Training 8. Februar 2020 +++ EINSTIEGS-ANGEBOT +++ Frischer Wind in der GYM! Wir starten ein neues Trainingsangebot und zur Einführung ist die Teilnahme an diesem Kurs in der aktuellen Kursrunde für TSV-Mitglieder aller Abteilungen kostenlos! H.I.I.T. (High Intensity Intervalltraining) ist das englische Kürzel für hohes, intensives Intervalltraining. Muskeln werden brennen, das Herz wird pochen und der Schweiß wird fließen. Das aktuelle Fitnesslevel ist hierbei nicht relevant, da das Training individuell an den jeweiligen Fähigkeiten und Belastungsgrenzen angepasst wird. Es sollten jedoch keine kardiovaskulären Erkrankungen, Schäden an Gelenken oder der Wirbelsäule bestehen.… Mehr…
Willkommen zurück, Esther Storck! 7. Januar 2020 Esther Storck legt mittwochs in Lank wieder los mit „Fit nach der Reha“ und „Funktionellem Training“. … Mehr…
Fit ins Neue Jahr mit den Specials der Gym-Abteilung! 7. Januar 2020 Melde Dich jetzt an zu unseren GYM SPECIALS! Unsere Specials sind eine ergänzende Vielfalt zu unseren Dauerangeboten. Specials sind zeitlich begrenzte Kurse, die TSV-Mitglieder für eine – deutlich reduzierte – Kursgebühr zusätzlich buchen können. Aber auch für Gäste stehen diese Kurse offen. Im Fitnessbereich bieten wir Faszientraining und Yoga-Fitness. Neu im Programm ist H.I.I.T. ,… Mehr…
Neuer Kurs: Herz-Yoga 6. Januar 2020 Ein Angebot des TSV Meerbusch e. V. für Mitglieder und Gäste Entspannung-und Stressbewältigung durch Herz-Yoga Unterrichtet wird „Hatha Yoga“, Asanas (Yogahaltungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation, Progressive Muskelentspannung, Visualisierungen, unter Berücksichtigung der „Yogatherapie bei Herzkrankheiten nach Dr. D. Ornish“. Diese Therapie möchte Unterstützung sein für einen neuen, anderen Lebensstil als jenen, der Ihre Krankheit oder Ihre gesundheitlichen… Mehr…
GYM-Specials im Paket: Kombi-Angebot „für Pfundige“ 6. Januar 2020 Nach dem Erfolg des Drei-Säulen-Programms „Von XXL zu L“ hat der TSV Meerbusch sein bisheriges Kursprogramm um weitere Angebote speziell „für Pfundige“ kontinuierlich erweitert. Damit bieten wir unabhängig von der Teilnahme am XXL-Programm diesen Personenkreis ein vielfältiges Anbot.… Mehr…
Gymnastik: Neues Kursangebot „Kapow“ 6. Januar 2020 Frischer Wind – jetzt auch mit zwei Terminen bei uns! Neuer Kurs: Fit mit „Kapow“® Mittwochs abends in Bösinghoven und samstags am Vormittag in Lank!… Mehr…
Gymnastik: Abteilungsvorstand verstärkt 21. März 2019 Am 14.03.2019 hat die diesjährige Mitgliederversammlung der Gymnastik-Abteilung stattgefunden. Wie auch in den letzten Jahren, führte Abteilungsleiterin Roswitha Ogrosky heiter und souverän durch den Abend. Neben Ehrungen für langjährige Mitglieder sowie dem Dank an die zahlreichen Unterstützer/innen und das Trainerteam, wurde über das abgelaufene Jahr berichtet und Ideen für die Weiterentwicklung des Sportangebots vorgestellt, um… Mehr…
Weihnachtsparty des TSV Meerbusch mit der Band MAMMAPLATZDA 18. November 2018 Weihnachtsparty des TSV Meerbusch am 1. Dezember 2018… Mehr…
Lehrstelle gesucht? Bitte melden! 20. Oktober 2018 Der TSV Meerbusch startet gemeinsam mit der IHK Nordrhein eine Initiative mit dem Ziel, jungen Leuten die Chance auf einen Ausbildungsplatz in der hiesigen Region zu ermöglichen. Auch wer seine Neigungen noch nicht genau kennt, kann gemeinsam mit Fachleuten der IHK seinen Weg finden. Melde dich beim 1. Vorsitzenden Johannes Peters, mobil 0177/6608 617 oder… Mehr…
Öffentliches Probetraining: All Star Cheerleading beim TSV Meerbusch 12. Januar 2018 Unter der Leitung der beiden Trainerinnen Samantha Brauers und Aline Ließen veranstalten die Jaguars Cheerleader des TSV Meerbusch am Freitag, den 23.03 von 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr in der Turnhalle Kemperalle in Meerbusch-Lank ein öffentliches Probetraining. Gesucht sind Mädchen und Jungen ab 14 Jahren für unser neues Senior Team. Beim All Star Cheerleading steht… Mehr…