Aktuelle Mitglieder-Information vom 06. Mai 2020 zu Corona-Lockerungen 7. Mai 2020 Liebe Sportlerinnen und Sportler des TSVM, liebe TSV-Familie, aus den politischen Debatten und dem Treffen der Kanzlerin und den Ministerpräsidenten zur Lockerung der Corona-Maßnahmen ist auch ein deutliches Signal in Richtung Breitensport gesendet worden. Wir freuen uns sehr, dass wir step by step in die Normalität zurückkehren können und auch beim TSV Meerbusch unsere Sportangebote… Mehr…
GYM: Fitness für zuhause 10 – Schmerzfreier unterer Rücken 7. Mai 2020 Heute hilft uns Gabi Fastner aus Bad Tölz dabei, trotz Büroarbeit unseren Rücken nicht zu vernachlässigen. Das Video stammt aus der Playlist „Fit ohne Geräte“. Bleibt in Bewegung! Quelle: Gabi Fastners YouTube-Kanal… Mehr…
GYM: Rezept 6 – Frühlingsfrischer Couscoussalat 5. Mai 2020 Frühling – auch auf dem Teller! Heute zaubert uns unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden einen Frühlingssalat der etwas anderen Art auf den Teller. Herzliche Grüße, Euer Team von der Gym *************************** Frühlingsfrischer Couscoussalat Zubereitungszeit: 20 Min. Zutaten: 100 g Couscous oder Bulgur 200 ml Gemüsebrühe 40 g Sonnenblumenkerne 3-4 EL Zitronensaft, frisch gepresst 2… Mehr…
GYM: Fitness für zuhause 9 – Yoga-Fitness mit Britta 3. Mai 2020 An diesem Wochenende ist Britta wieder an der Reihe, die uns aus dem Sportraum in Bösinghoven eine knappe dreiviertel Stunde lang mit Yoga-Fitness in Schwung bringt Das Gym-Team von TSV@home wünscht wieder viel Spaß und Erfolg.… Mehr…
Schießsport: Schießfreunde Lank 1965 e.V. – Vereinsjugendfahrt 1984 2. Mai 2020 Schießfreunde Lank 1965 e.V. – Vereinsjugendfahrt 1984… Mehr…
Verschiebung der Delegiertenversammlung 2020 1. Mai 2020 Vor dem Hintergrund der Regeln zu Corona muss der TSV seine ursprünglich für den 15. Mai 2020 vorgesehene Delegiertenversammlung verschieben. Dies auch, weil wir nach den hoffentlich bald kommenden Lockerungen im Kontaktverbot und bei Versammlungsvorgaben noch einige Abteilungsversammlungen nachzuholen haben. Wir denken über einen möglichen Nachholtermin für die Delegiertenversammlung im August / September nach. Hierüber… Mehr…
GYM: Fitness für zuhause 8 – 30 Minuten Pilates ohne Geräte 30. April 2020 Im heutigen Video von Gabi Fastner aus Bad Tölz arbeiten wir 30 Minuten an unserer Figur – mit Pilates ohne Geräte. Es stammt aus der Playlist „Pilates“. Bleibt gesund und beweglich! Quelle: Gabi Fastners YouTube-Kanal … Mehr…
Badminton: „OnLive-Training“ Session 3 28. April 2020 Heute bereits zum drittem Mal – und wieder mit knapp 20 motivierten Teilnehmer/innen und einem etwas übermotivierten Trainer, der sich gleich beim Aufwärmen ein wenig die Wade gezerrt hat. (Merke: Aufwärmen ist zum Aufwärmen da!! Ruhig angehen). So durfte Krissi den kompletten Beinbereich alleine übernehmen und absolvierte mit den Kids und Jugendlichen tapfer das vorher… Mehr…
GYM: Rezept 5 – Quiche mit grünem Spargel 28. April 2020 Auch in dieser Woche gibt es ein Spargel-Rezept – schließlich ist jetzt die Zeit dafür! Guten Appetit wünscht unsere Ernährungsberaterin Petra Gesthuysen-Mieden. Herzliche Grüße, Euer Team von der Gym… Mehr…
GYM: Fitness für zuhause 7 – Ganzkörper-Workout 26. April 2020 Heute „sendet“ der TSV Meerbusch wieder aus unserem Sportraum in Lank Wir nehmen dich mit auf einen Fitness-Trip von knapp 30 Minuten Fitness für den ganzen Körper! Das das Gym-Team von TSV@home wünscht viel Spaß und Erfolg.… Mehr…